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什么是瑜伽?这就是瑜伽!

作者:睡前瑜伽网 阅读次数: 时间:2019-01-12 17:13:55
什么是瑜伽?这是瑜伽!



无论你是男是女

无论你是老还是年轻

无论你是简单的软

只要你不懒

你也可以练习瑜伽

男女通吃软硬

这是瑜伽



也好早晨,傍晚值得一提的

一整整10分钟,90分钟

只要你拿出一些时间来练习

瑜伽不会辜负你的努力

不练太少练好

这是瑜伽

在工作中努力工作,心无旁骛

玩得开心好玩,乐趣至上

享受生活而生活,对未来的担心

1小时在垫子上的瑜伽,和其余的23个多小时瑜伽

活在当下,此时此地

这是瑜伽

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