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经期适合练习瑜伽倒立吗?

作者:睡前瑜伽网 阅读次数: 时间:2019-05-09 14:04:25
做瑜伽月经?答案是合适的,但对于所有的体位法练习?答案当然是不!如倒立,不适合在月经期间的实践。

经期适合练习瑜伽倒立吗?

在印度,传统医学的概念,毕竟东西从体内消除体内可能不会停滞,如尿,痰,放屁,鼻子等。这些体内垃圾,这是应该从身体被淘汰,如果将被迫在身体来控制,最终导致疾病的发生。也属于血液废物,定时必须平滑根据妇女的物理结构中排出,在月经期间不倒的姿势,如头部和肩部支架反转,所以血液回流本被排出,然后诱导的疾病。

1。导致月经停止

当该月的反转时间,将弥补血液,子宫供血不足,导致月经异常,因此月经,或月经量较少的停止的发生,也可能诱发痛经,此外,如果脑下垂体刺激倒置,可以生产出适合月经内分泌状态,然后好几个月不来月经,或在一个月内有很多次等。

2。子宫内膜异位症引起

月经期间子宫内膜,在排泄经血如,如果此时反转,会引起血液回流,其中如果子宫内膜落在子宫外,如输卵管,卵巢,就会诱发子宫内膜异位症的位置,

3。增加肿瘤发病率

倒经血留在体内,血流阻滞,如果不是全部顺利排毒的各个时期,无疑会增加子宫肌瘤,囊肿,甚至癌变的发生概率,但不能反接,狂热的体育忽略这种情况下,人的规则会发生。

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